Важливо для кожного, хто працює з людьми
Живий онлайн-семінар
Health Recovery Loop: система відновлення здоровʼя
Навчальний курс з діагностики та протоколів відновлення для health-коучів, тренерів, реабілітологів
Розберемо підхід Aurum: як оцінювати стан клієнта, обирати протоколи відновлення і підключати рух так, щоб він допомагав відновлюватися.
- Діагностика, щоб зрозуміти, чому людина втомлюється і що заважає відновленню.
- Протоколи відновлення: нервової системи, рівня енергії, зменшення фонового білю і запалення.
- Як читати InBody, HRV і результати спіро/вело-тестів, щоб зрозуміти, що робити далі.
- Рух як інструмент відновлення: стабільність, контроль, повільна сила, різні типи навантаження.
⚠️ Розбір реальних кейсів
27 лютого онлайн
Для всіх, хто працює у сфері відновлення здоровʼя
🔷 Тренерів (фітнес, силові, групові програми)
Які бачать, що клієнту важко відновлюватися: сон поганий, енергії мало, прогрес стоїть, часто болить. На курсі ви навчитеся підбирати навантаження так, щоб воно підтримувало відновлення, а не погіршувало стан.
🔷 Реабілітологів / фізіотерапевтів
Які хочуть додати до своєї практики чітку логіку роботи з «ресурсом» клієнта: нервова система, енергетика, тканини. Це корисно, коли клієнт вже не в гострій фазі, але все ще не може повернутися до нормального життя або спорту.
🔷 Health-коучів
Які хочуть структурувати свою роботу: зібрати ключові дані, інтерпретувати їх і перетворити на зрозумілий план відновлення для клієнта.
🔷 Нутриціологів
Які розуміють, що харчування саме по собі не вирішує проблему, якщо людина виснажена і не відновлюється. Курс допоможе пов’язати рекомендації з харчування з реальним станом клієнта та протоколами відновлення.
Які виклики ви зустрічаєте у роботі?
Клієнт старається, але стан не покращується
Людина дотримується рекомендацій, але енергії все одно мало, сон нестабільний, відновлення «не складається». Важко визначити, що саме заважає прогресу і з чого почати, щоб отримати помітний ефект.
Незрозуміло, що “гальмує” відновлення: нервова система, енергетика чи стан м’язів і зв’язок (біль, спазм, запалення)
Коли є і стрес, і втома, і тілесні симптоми, легко дати багато порад, але складно виставити пріоритети. Потрібна логіка: що стабілізувати спочатку, а що підключати другим кроком.
Хочеться системи, щоб швидше збирати картину стану
Різні клієнти — різні історії, і щоразу потрібно приймати багато рішень. Потрібен зрозумілий порядок роботи: які дані зібрати на старті, як відстежувати зміни, як приймати рішення «що робимо далі».
Клієнти просять чіткий план і зрозумілі пояснення
«Чому я так втомлююсь? Чому болить? Чому тренування/режим не дають результату?» Важливо вміти пояснити стан простою мовою і перевести це в план дій, який клієнту реально виконувати.
Особливості методики Aurum Recovery Loop
Діагностика як основа плану
Робота починається з оцінки стану конкретної людини. Ви вчитеся збирати базові дані (самопочуття, сон, навантаження, відновлення, скарги) і, за можливості, підключати вимірювання (InBody, рухливість/контроль, HRV, кардіоритм, спіро/вело). Після оцінки формується короткий висновок: що зараз найбільше впливає на стан і що перевіряти в динаміці.
Енергетичний профіль і причини виснаження
Методика допомагає зрозуміти, як у цієї людини працює відновлення: де вона втрачає ресурс і на що реагує гірше. Ви вчитеся розрізняти вплив стресу, навантажень і больового/запального фону. Це дає ясність, чому одні й ті самі поради працюють по‑різному в різних людей.
Відновлення за задачами
У методиці три напрямки роботи, які легко тримати в голові: нервова система, енергія, стан тіла.
Нервова система: способи зниження напруги та відновлення режиму, дихальні протоколи, правила підбору інтенсивності та обсягу, критерії стабілізації стану.
Енергія і мітохондріальна ефективність: протоколи, які підтримують стійке виробництво енергії, зони відновлення, підходи з гіпоксією, робота з інтенсивністю за показниками, коли це доречно.
Стан тіла: робота з болем, спазмом, “забитістю” і важким відновленням після навантажень; інструменти (пресотерапія, карбокситерапія, озонотерапія тощо) як рішення під задачу: мікроциркуляція, протизапальний ефект, відновлення після перевантажень.
Пріоритети і послідовність кроків
Методика дає логіку, як вибудовувати план: що робити на старті, що додавати наступним кроком, а що відкласти. Ви визначаєте пріоритет за станом клієнта і підбираєте інструменти під цей пріоритет. Далі перевіряєте реакцію і коригуєте план.
Рух як регулярна практика відновлення
Рух у цій моделі підбирається під стан відновлення. У фокусі стабільність, контроль, повільна сила і різні типи навантаження. Це допомагає клієнту відчувати більше керованості тілом і краще переносити повсякденний стрес.
Контрольні точки і зрозумілий прогрес
Ви вчитеся відстежувати зміни в самопочутті (сон, рівень енергії, реакція на навантаження, біль) і, за наявності, підтверджувати це показниками (HRV/ритм, тести руху, прості функціональні тести). На виході у вас є структура ведення: оцінка стану, план, контроль, корекція.
🧠 Програма навчання: що ви дізнаєтесь на онлайн-зустрічі
Діагностика стану: як зібрати картину і визначити пріоритети
- InBody: які показники брати для оцінки ресурсу, що дивитися в першу чергу, як відстежувати зміни.
- MobiFit / рухливість: як по обмеженнях руху бачити, де тіло “бережеться”, і як це пов’язано з втомою та болем.
- Huber / Redcord: на що звертати увагу в контролі й стабільності, які типові порушення ведуть до перевантаження.
- Cardioscan: як дивитися на дані ритму в контексті відновлення, які сигнали можуть вказувати на перевтому.
- HRV: як використовувати HRV для рішення про навантаження, як читати тенденцію.
- Спіровело: як читати енергетичний профіль і що він підказує для плану відновлення.
💡 Результат: у вас буде зрозуміла логіка, які дані зібрати на старті і як сформулювати пріоритет на найближчі 1–2 тижні роботи з клієнтом.
Нервова система: як зняти напругу і покращити відновлення
- Кріо: для яких задач застосовується, яка реакція може бути очікуваною.
- Баро: як використовується для підтримки відновлення, на що звертати увагу після.
- Дихальні протоколи: як підібрати варіант під стан клієнта, як давати інструкцію.
💡 Результат: ви зрозумієте, як виглядає базовий план стабілізації нервової системи та які прості критерії можна відстежувати.
Енергія: як підняти витривалість і легше переносити навантаження
- Гіпоксія: які задачі закриває, що важливо враховувати в дозуванні.
- Старвак: як вбудовується в план відновлення, які відчуття клієнта важливо враховувати.
- Спіровело в зоні відновлення: як організувати роботу у відновлювальній інтенсивності, як коригувати обсяг за реакцією.
💡 Результат: у вас буде рамка, як думати про “енергію” клієнта і як обирати м’які, дозовані інструменти під його стан.
Стан тіла: як працювати з болем, спазмом і важким відновленням після навантажень
- Пресотерапія: де може бути корисна в контексті відновлення, що відстежувати після.
- Карбокситерапія: як її використовують у відновленні, які типові реакції та очікування.
- Озонотерапія: як коректно вбудовувати в план і як пояснювати клієнту мету.
- Мікроциркуляція: що це означає на практиці і на які відчуття/ознаки орієнтуватися.
- Протизапальний ефект: які зміни клієнт зазвичай помічає в болю, скутості та відновленні.
- Відновлення після перевантажень: як вибудувати базовий план, коли людина довго не відновлюється.
💡 Результат: ви матимете зрозумілу структуру, як підбирати інструменти під задачу “полегшити стан” і “покращити відновлення” без перевантаження.
Рух як ритуал: як підібрати практику для стабільності, контролю і повільної сили
- Стабільність: як підібрати прості вправи під стан клієнта.
- Повільна сила: як дозувати, щоб не додавати втоми.
- Контроль: як працювати з якістю руху і які типові помилки дають зайве виснаження.
- Різноманітність сигналів: як змінювати стимули в русі, щоб підтримувати адаптацію і відновлення.
💡 Результат: ви отримаєте принципи, як підбирати рух у дні відновлення і як пояснювати клієнту, навіщо це потрібно.
Після цього семінару ви отримаєте системний підхід до реабілітації після реконструкції ПХЗ та операцій на меніску
У вас буде:
🧭 Структура Aurum Recovery Loop: як вести клієнта по кроках — від первинної оцінки стану до плану відновлення і контролю прогресу.
🗂️ Чекліст для старту роботи: які дані зібрати на першій зустрічі, на що подивитися в першу чергу, які питання допомагають швидко зрозуміти ситуацію.
🎯 Логіка пріоритетів у відновленні: як вирішувати, що зараз головне для клієнта — нервова система, енергія чи стан тіла (біль, спазм, запальний фон).
🧩 Схеми протоколів за задачами: що можна взяти для роботи з нервовою системою, як підходити до теми енергії, як підтримувати відновлення тіла після навантажень (у рамках інструментів, які використовуються в Aurum).
🏃♀️ Принципи “руху для відновлення”: як підбирати стабільність, контроль, повільну силу і різноманітність рухових сигналів під стан клієнта.
Програму проведе провідний фахівець у фізічній терапії з 10-річним досвідом, що спеціалізується накомплексному відновленні здоровʼя
Самсій Роман
-
Провідний спеціаліст у сфері фізичної терапії з понад 10-річним досвідом, зокрема з досвідом роботи з комбінацією різних реабілітаційних систем
-
Член правління Всеукраїнської Асоціації Фізичної та Медичної Реабілітації.
-
Навчає фахівців у мережі реабілітаційних центрів ReCOVERY, яка включає 26 центрів та державні лікарні по всій Україні
-
Керівник експертної групи з впровадження інноваційного обладнання в охороні здоров’я
-
Створив школу реабілітації та фітнесу в мережі клубів «СпортЛенд» 2011-2017
-
Засновник першої в Україні фітнес-клініки Aurum, яка обслуговує понад 3000 клієнтів
-
Відкрив клініку в Буковелі, орієнтовану на реабілітацію військових
Сертифікат,що підтверджує вашу кваліфікацію
Кожен учасник отримає сертифікат, що підтверджує здобуті знання у разі відвідування прямих етерів (посилання на анкету будуть в чаті трансляції).
Відеовідгуки
Ось як проходять наші семінари
🎥 Реєструючись та оплачуючи участь у тренінгу зараз, ви ВІДРАЗУ отримуєте доступ до Запису практичної програми
"Робота з пацієнтами після ампутацій: теорія та практика тренувань та реабілітації"
📝 Розберетесь, як діяти, коли пацієнт після ампутації звертається за допомогою — з чого почати, як безпечно працювати та коли направляти до спеціалістів
Ця програма пояснює:
— Як відрізнити типи ампутацій та особливості протезування для кожного рівня
— Які протипоказання та безпечні зони навантаження варто враховувати перш ніж починати роботу
— Як не пропустити ускладнення та визначити готовність культі до протезування
— Які клінічні помилки найчастіше допускають реабілітологи та тренери при роботі з цією категорією пацієнтів
📦 У курсі: 6 годин теорії з поясненням біомеханіки, протоколів фізичної терапії, психологічної підтримки та соціальної адаптації
👨🏫 Спікер — Роман Самсій
Отож, що ви отримуєте, приймаючи рішення взяти участь у тренінгу?
🙌 27 лютого о 19:00: живий онлайн-семінар з Романом Самсієм
💬 Доступ до чату учасників — можливість ставити запитання, обговорювати кейси, залишатися на зв’язку з тренером і колегами після події
📜 Сертифікат про участь від школи«Аурум» — для тих, хто буде онлайн (підтверджує вашу компетентність у темі).
📼 Запис тренінгу — доступ до матеріалів буде відкрито протягом 7 робочих днів після події, щоб переглянути ключові моменти та впроваджувати систему в роботу
Кількість місць обмежена. Встигніть забронювати своє місце
Телефон
+380 (96) 701 11-71
clinicaurum@gmail.com
Адреса
м. Київ, вул. Антоновича, 131
ФІЗИЧНА ОСОБА-ПІДПРИЄМЕЦЬ САМСІЙ РОМАН МИХАЙЛОВИЧ
ІПН 3304709579
м. Умань, Черкаська обл., вул. Білогрудівська, буд. № 7-а
Individual Entrepreneur: Roman Mykhailovych Samsii
Tax ID (IPN): 3304709579
Address: Bilogrudivska St., bldg. No. 7a,
Uman, Cherkasy Region, Ukraine
