Ви тренер або реабілітолог і хочете виділитися серед конкурентів, залучити більше клієнтів і підвищити ефективність?

Живий Семінар по STICK MOBILITY: 

Методика, що змінює уявлення про тренування.

Поєднує баланс, координацію, силу та мобільність, підходить для клієнтів різного рівня підготовки.

Навчання, що дозволить вам підвищити вартість ваших послуг, залучити більше клієнтів та отримати нові рекомендації.

12-13 липня

90% практики 

Сертифікат учасника 

Stick Mobility відомий своєю ефективністю у відновленні після травм та поліпшенні функціональних можливостей

Вибираючи Stick Mobility, ви інвестуєте у знання та інструмент, який змінить вашу практику і життя ваших клієнтів.

logo.png

🌟 Покращення мобільності та гнучкості

Методика сприяє відновленню природного діапазону рухів, знімає напруження у м’язах і суглобах та допомагає клієнтам досягати нових результатів у реабілітації та тренуваннях.

logo.png

💪 Ефективне відновлення після травм

Від ампутацій до хронічних болів, методика дозволяє адаптуватися до потреб пацієнтів, прискорюючи реабілітацію навіть у складних випадках.

logo.png

🛡️ Зниження ризику травм

Завдяки чітким технікам і можливості поступового підвищення навантаження, Stick Mobility є ідеальним рішенням для безпечної роботи з пацієнтами та клієнтами різного рівня фізичної підготовки.

logo.png

🤝 Інтеграція з іншими методиками

Stick Mobility можна комбінувати з іншими реабілітаційними та тренувальними підходами для досягнення максимальних результатів.

Ефективність реабілітації зі  Stick Mobility доведена науково

logo.png

Моторна функція

Покращення на 20–30% завдяки реабілітаційним вправам порівняно зі звичайним доглядом. Це означає більше впевненості у рухах і швидший шлях до незалежності.

logo.png

Баланс

Збільшення на 15–25%, що допомагає пацієнтам уникати падінь та повернути контроль над своїм тілом.

logo.png

Швидкість ходьби

Прогрес на 30–40% дозволяє пацієнтам швидше повернутися до активного способу життя.

image1.png

Stick Mobility — це офіційно визнана методика, акредитована провідними організаціями

  • Національною академією спортивної медицини
  • Національним коледжем фізичної культури
  • Американською асоціацією легкої атлетики та фітнесу
  • Національною асоціацією силових тренувань
  • Глобальною академією персонального навчання
  • Асоціацією по сертифікації лідерів фітнесу Альберти
28-04.jpg

РОМАН САМСІЙ

Перший сертифікований тренер stick mobility в Україні

  • Майстер спорту з легкої атлетики

  • Практикуючий фізичний терапевт з досвідом 12 років

  • Аспірант кафедри біохімії та фізіології

  • Досвід використання stick mobility 2 роки реабілітації

  • Реабілітував більше 2000 військових з початку повномоштабного вторгнененя

  • Методист тренерів та реабілітологів, досвід 10 років

  • Засновник школи тренерів MASTERS SCHOOL 2010

  • Засновник 3х успішних бізнес проєктів у фітнесі і медицині

На семінарі по Stick Mobility ви отримаєте широкий спектр знань, що допоможуть в вашій практиці

БЛОК 1. Теорія Stick Mobility

1. Прикладна анатомія

  • Поглиблене вивчення роботи м’язів, зв’язок і суглобів під час виконання вправ.
  • Розуміння, як різні частини тіла взаємодіють для забезпечення рухливості та стабільності.
  • Анатомічні основи для покращення техніки вправ і зниження ризику травм.

2. Філософія та принципи використання Stick Mobility

  • Основи методики Stick Mobility: як палиця допомагає у розвитку мобільності, координації та сили.
  • Чому важливо тренувати м’язову стабільність і нейром’язовий контроль.
  • Інтеграція Stick Mobility у повсякденне життя та тренування.

3. Ефективність та терапія за допомогою Stick Mobility

  • Як Stick Mobility допомагає відновлювати функції тіла після травм.
  • Практичні результати та дослідження ефективності методики.
  • Використання вправ для зменшення напруження та підвищення загального самопочуття.

БЛОК 2. Авторська методика використання в реабілітації

Вправи для маломобільних пацієнтів

  • Комплекси вправ для пацієнтів, які потребують делікатного підходу через обмеження в рухливості.
  • Розробка програм для зміцнення м’язів у положенні лежачи чи сидячи.
  • Використання вправ для розвитку когнітивних функцій мозку з додатковим обладнанням.

Робота з пацієнтами після ампутації нижніх кінцівок

  • Унікальні вправи для стабілізації та адаптації.
  • Як палиця допомагає у відновленні рівноваги та мобільності.

Стабілізація здорового хребта та загальне зміцнення здоров’я

  • Вправи, спрямовані на підтримку стабільності хребта
  • Тренування для чоловіків та жінок з акцентом на підтримку здоров’я та профілактику травм.

БЛОК 3. Плани тренувань Stick Mobility

Легкий рівень

  • Базові вправи для початківців.
  • Розвиток гнучкості, легке укріплення м’язів та освоєння базових рухів.

Середній рівень

  • Ускладнені вправи для поліпшення балансу, координації та стабільності.
  • Збільшення навантаження для зміцнення основних м’язових груп.

Важкий рівень

  • Інтенсивні тренування для досвідчених учасників.
  • Робота над силою, витривалістю та вдосконаленням техніки складних рухів.

БЛОК 4. Практика Stick Mobility

Joint by joint Mobilization

  • Комплекс вправ для мобілізації кожного суглоба, покращення рухливості та зменшення напруження.

Monkey hang series

  • Вправи на висіння для розтяжки та зміцнення верхньої частини тіла.

90/90 series

  • Вправи у позі 90/90 для розвитку мобільності тазостегнових суглобів.

Dead bug series

  • Комплекс вправ для стабілізації ядра та розвитку координації.

Partner push-pull series

  • Парні вправи для розвитку сили та взаємодії з партнером.

Active stretching

  • Динамічні розтяжки для поліпшення гнучкості та підвищення рухливості.

По звершенню кожний учасник отримає сертифікат 

photo_2025-03-10_20_22_51.jpeg

Ось як проходять наші майстер-класи 

Приєднуйтесь до спільноти сучасних спеціалістів, які прагнуть бути актуальними та затребуваними сьогодні та в майбутньому. 

Запишіться зараз на навчання

Stick Mobility Базовий Рівень

12-13 липня

10 годин семінару в форматі «90% практики»

Базовий рівень

      • 125 практичних вправ
      • 4 pdf файли, які входять в посібник тренера
      • 20 практичних вправ в реабілітації
      • 15 практичних, профілактичних, навчальних вправ з балансу
      • 2 тести на координацію і баланс
      • Розбір помилок разом з тренером
      • Сертифікат тренера 1 рівня Stick Mobility
      • Додаткова знижка на обладнання 10%
ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ НА СЕМІНАР

Залишились питання?

Відповідаємо!

  • Я хочу стати тренером, чи варто мені починати зі Стіків ?

    Якщо ви хочете бути більше ніж "просто тренер" то обов'язвово! Це можливість бути провідником у світ розумного тренінгу! Ви навчите людину відчувати своє тіло та отримувати зворотній зв'язок від стіка до м'яза!

    А це доможе уникнути травмувань при занняттях на тренажерах чи группових заняттях. А якщо у Вас добре виходить взаємодіяти з великою кількістю людей, то групповий формат стіків допоможе сформувати заняття для різних вікових груп та для різноманітних цілей.


    Стіки це найлегший вступ до професії тренера, бо методика навчання доступна кожному! А трохи наполегливості й систематичне практикування закріпить ваш результат. Маючи свій комплект стіків ви можете проводити заняття на будь-якій території, а можливо й подорожувати світом!

     

  • Я хочу покращити силові тренування, чим мені допоможуть Стіки?

    Так! Стіки здатні покращити силові показники! Вправи зі Стіками покращують акцентовану концентрацію роботи м'язів та міофасціальних ланцюгів, саме вони відповідають за злагоджену роботу всіх м'язів. Відчуття тіла та м'язів стане більш вираженим.

    Сила м'яза характеризується здатністю переборювати зовнішню протидію за рахунок м’язових зусиль. В стік мобіліті здатність створювати протидію за рахунок гнучкої структури стіку покращує силові можливості. Також покращаться гнучкість й мобільність, а це впливає на якісну амплітуду з роботи м'язу.

    Збільшення амплітуди безпосередньо впливає на силу та підвищення об'єму м'язів. Одним словом — однозначно силові показники вийдуть на вищий рівень!

     

  • Як я можу використовувати в реабілітації Стіки?

    Для реабілітологів це дорогоцінний інструмент. Тут легко та приємно для пацієнта можна розв'язувати питання стабілізації суглобів та потім їх мобільності! Слабким пацієнтам повернути силу, витривалість, гнучкість.

    Розпрацювати патерни руху, відновити баланс, координацію. Й головне, що пацієнтові цікаво це виконувати й легко. Бо стіки це додаткова опора на певних етапах реабілітації.

    Стіки діляться на ранню та пізню реабілітацію. Е вправи лежачи, сидячи! Ведення пацієнта до вертикалізації. Один спеціаліст може працювати з декількома пацієнтами, що дозволяє розв'язувати питання з нестачею спеціалістів.

     

  • Я можу їх використовувати будь де чи тільки в залі?

    Стіки не важкі, вони досить легко транспортуються в будь-якому транспорті. (Ми особисто часто подорожуємо зі стіками і є досвід перевезення в маршрутці, машині малогабаритній, потязі, рейсовому автобусі).

    Займатися можно дома, на вулиці, в залі, в лісі, на відпочинку, навіть на роботі в офісі!

     

ЗВʼЯЗОК З МЕНЕДЖЕРОМ

+380967011171

Адреса Проведення Семінару 

Фітнес-клініка AURUM,

03150, м. Київ, вул. Антоновича, будинок 131

telegraminstagram

ФІЗИЧНА ОСОБА-ПІДПРИЄМЕЦЬ САМСІЙ ПОЛІНА АНДРІЇВНА

ІПН 3499606564

Вул. Харківське шосе, 8/1

Individual Entrepreneur: Polina Andriivna Samsiy

Tax ID (IPN): 3499606564

Address: 8/1 Kharkivske Highway, Kyiv, Ukraine